장어와 후식 라면: 여름에 좋은 보양식

장어와 후식 라면: 여름에 좋은 보양식 더위에 지쳐 입맛이 없고 기력이 떨어지는 여름, 몸보신에는 장어만한 것이 없죠. 하지만 뜨겁고 기름진 장어는 먹고 나면 속이 더부룩할 수도 있습니다. 이럴 때 시원한 후식 라면 한 그릇이면 입가심과 동시에 속을 편안하게 해줍니다. 장어는 스테미너 음식으로 유명하며, 단백질과 비타민, 미네랄이 풍부하여 여름철 체력 회복에 도움을 줍니다. 라면은 탄수화물을 보충하여 … Read more